Kedves Megrendelőink! INGYEN szállítunk egész augusztusban, 8.000FT felett!

Mit sportoljon a gyerek?

Gyermekeinknél az egészséges szokások kialakításában a normális étrend mellett a testmozgás is rendkívül fontos szerepet játszik. A korai évek döntőek a kisgyermekek fejlődésében. De mit sportoljon a gyerek, akár már 3 év alatt elkezdve? Túlzás lenne?

A szülői szerep megváltoztat bennünket.

Na, nem azért, mert a megszokott rock helyett hirtelen a Bartók rádiót kezdjük el hallgatni, nagypapa-kardigánban és a sportautónkat lecseréljük egy elektromos családi autóra.

Új szerepet kapunk.

És akkor jövünk rá, hogy gügyögést, ragaszkodást és egy őszinte mosolyt nem lehet pénzen megvenni.

A gyermeki mosoly őszinte.

Szeretnénk rajtuk ezt a mosolyt, a magabiztosságot minden nap látni.

Olyan játékokat és elfoglaltságot keresünk a gyerekeinknek, amitől ez az önfeledt és őszinte mosoly jelenik meg az arcukon.

Amikor szülők vagyunk, az egyik legnagyobb feladatunk a gyermek fejlődésének biztosítása, amely egy egészséges felnőtt élethez vezet.

Egészséges szokások a gyermek fejlődéséhez

Ezért igyekszünk olyan egészséges szokásokat kialakítani, amelyek segítenek nekik a jövőben.

Ezen egészséges szokások kialakításában a normális étrend mellett a testmozgás is rendkívül fontos.

A korai évek döntőek a kisgyermekek fejlődésében.

Ebben a szakaszban mindenféle információt és stimulációt kapnak, amelyek mind-mind szerepet játszanak személyiségük kialakításában.

A fizikai aktivitás az egyik olyan tényező, amely segít meghatározni egy személyiséget.

A mozgásszegény életmód pedig fenyegeti ezt a fejlődést.

Sportos életszemlélet előnyei gyermekkorban

Számos kutatás utal arra, hogy a fizikailag aktív gyerekek nagyobb valószínűséggel érnek be fizikailag aktív felnőtté.

A szülők pedig sokféle módon ösztönözhetik gyermekeiket a sportolásra, akár már néhány éves kortól kezdve.

A sportnak számos előnye van az ő korukban, hozzájárulhat:

– a csontok, izmok, szalagok és inak egészséges növekedéséhez;

– jobb koordinációhoz és egyensúlyérzékhez;

– a javult alvási periódusokhoz;

– a nagyobb önbizalom érzéséhez (mentális egészségügyi előnyök);

– a szociális készségek javulásához;

– jobb személyes készségekhez, beleértve az együttműködés képességét.

Mit jelent ez a mindennapokban a gyakorlatban egy gyermek hétköznapjaiban?

1. Elősegíti a gyermek fejlődését: testi és lelki módon

Egy gyermek biológiai növekedési folyamaton megy keresztül élete első éveiben.

Ez a fejlődés magában foglalja a csontok, szervek, izmok és az egyént alkotó rendszerek növekedését.

A sport hatással van a növekedésükre.

Számos egészségügyi szakember bizonyította már, hogy a rendszeres fizikai aktivitás és az izom- és csontszövet növekedése között kapcsolat áll fenn.

A rendszeres sportolás már a kisgyermekeknél

  • fejleszti a térérzékelést,
  • fejleszti a koordinációt,
  • fejleszti a mozgékonyságot
  • és fejleszti az egyensúlyérzéket.

A fizikai aktivitás mindemellett erősíti a légzőrendszert, az idegrendszert, a keringést, az immunrendszert és az emésztőrendszert is.

2. A gyerek a mozgás után alszik, mint a bunda

Alvászavarok kezelésében segít.

Azok a gyerekek, akik rendszeresen sportolnak és mozognak, jobban alszanak.

Az alvás pedig fontos a növekedéshez és fejlődéshez.

A kipihent agy kreatívabb, jobban meg tudja oldani a problémákat.

Koncentráltabb és iskolai éveikben jobb memóriát; jobb iskolai osztályzatokat eredményezhet.

3. Erősíti az immunrendszert, mert felszabadultak lesznek

A testmozgás során felszabaduló endorfinok általában alacsonyan tartják a stresszszintet (felnőttnél is).

A gyermek kedélyesebb, jobb kedvű, kevésbé nyűgös lehet.

Az alacsonyabb stresszszint egészséges vérnyomást, erősebb immunrendszert eredményezhet.  

Oldja a szorongást, a félelmet én növeli az önbizalmat (jobb énkép).

A sport segít abban, hogy megtanuljanak uralkodni érzelmeiken.

Segít a türelmük fejlesztésében és annak megértésében, hogy bizony az életben sok gyakorlásra van szükség a fejlődéshez…valamit elérni, ….véghez vinni, ….odajutni, megmászni.

 

4. Ledolgozza a felesleges energiát

A gyermekek olykor olyan aktívak, mint mi négy kávé után (se).

Vannak gyerekek, akiknek ki kell engedniük a felgyülemlett energiákat.

A fizikai tevékenység segít megbirkózni a szorongással, nyugtalansággal, a felgyülemlett energiával.

A könnyen ingerlékeny gyerekeknek még inkább ajánlott sportolni.

Tulajdonképpen egy módja az érzelmeik levezetésének.

5. Javítja az önbecsülést

Mivel a sport kéz a kézben jár a fejlődéssel, javítja az önbecsülést.

Mozgás közben a gyermek szervezete endorfinokat szabadít fel, amelyek felelősek az elégedettség érzéséért.

A célok elérése próbálkozásokkal jár.

A célok elérése pedig az önértékelés javulásához vezet.

De mit sportoljon a gyerek?

Elsősorban könnyű és nem megterhelő mozgás ajánlott, amely segíti a gyermek testi, izom -és csontvázrendszerének egészséges fejlődését.

Ilyen az

  • úszás,
  • motorozás es kerékpározás,
  • később futás, kajak es kenu,
  • távgyaloglás vagy bármely sport, amely a gyerek szívéhez közel áll.

Az aktív gyerekek nagyobb valószínűséggel lesznek aktív felnőttek.

Ahhoz, hogy a gyerekek egészséges szokásokat alakítsanak ki, a felnőttekre van szükségük.

A legjobb, amit a szülők tehetnek gyermekeikért az egészséges mozgási szokások kialakításában, ha jó példát mutatnak.

És fejlődésüket elősegítő lehetőségekkel, játékokkal és eszközökkel látják el őket.

Tedd szórakoztatóvá a mozgást gyermeked részére.

A MotoKidz kismotorok és biciklik hosszú távon fejleszthetik a gyermek egyensúlyérzékét és mozgáskultúráját.

Fennállásunk óta megerősítést nyertünk, hogy a kismotorok segítségével mekkora örömhöz juthatnak, micsoda pozitív benyomásokat szerezhetnek a száguldás közepette.

Hitünket és kitartásunkat megedzve, termékeinket folyamatosan fejlesztve jutottunk el közel 30 év alatt oda, hogy ma már 14 országban vásárolják a termékeinket.

Termékeink a legmagasabb Európai Uniós elvárásoknak megfelelnek, amely a világ egyik legszigorúbb szabályozási rendszere.

Kizárólag ECOPLUS környezetberát matricát használunk, amit élelmiszeripari festékanyaggal színezünk.

ermékeinket egyedülálló módon a 3 év alatti gyermekek részére is bevizsgáltattuk.

Keskeny szerkezetük használat közben kíméli a gyermekek izületeit, méretének és súlyának köszönhetően a gyermek egyszerűen tudja használni.

A kismotor egyszerre játék, szórakozás és sport.

Tavasz, meleg, jó idő?

Itt az idő a sportolásra, a mozgásra.

Tehát a motorozásra.

Nálunk elérkezett az idő, hogy a téli mocikat akár egy kicsit színesebb, trendi gyöngyházszínűre cserélhesd.

Pink vagy rózsaszín színnel hódítanátok meg a játszóteret? Webáruházunkban lendületre kapcsolhattok a sportszeretet kialakulásában.

Vigyázat, az utca igazi ördögei már az utakat szelik! Elő a kerekekkel és irány a park!